健康與訓練專家
由醫療健康專業人員及認證教練組成的跨學科團隊，共同目標只有一個：幫助你取得持久的成果。
醫療團隊
我們的醫療健康專業人員將臨床專業知識帶入每次訓練，確保你的計劃安全、有效，並針對個人健康狀況度身制定。
Kitty Lo
註冊藥劑師及臨床運動專家
資歷: MPharm (UK) · PG Dip Clinical Exercise
Bond Chiu
物理治療師 · 長者活動能力及預防跌倒
資歷: Registered Physiotherapist (HK) · Lifestyle Medicine Professional
Stan To
註冊護理師 · 社區長者健康
資歷: Registered Nurse · Certified Dementia Care Planner
Kyle Liu
聯合創辦人及首席教練
資歷: Co-founder · Head Coach
教練團隊
我們的認證教練設計並提供個人化訓練計劃，涵蓋個人訓練、瑜伽及力量體能等多元專業。
Kyle
首席教練
資歷: NASM-CPT
Charlotte
瑜伽及柔韌度教練
資歷: RYT-200
Edmond
個人訓練教練
資歷: NASM-CPT · ACE-CPT
Mandy
瑜伽及 Pilates 教練
資歷: E-RYT 500 · YACEP · RCYT · RPYT · STOTT Pilates Reformer L1
Sharon Yip
瑜伽及頌缽音療教練
資歷: 200HR Baptiste Institute · 50HR Sound Healing · E-RYT · YACEP · 15HR Art of Flex-ability · 50HR Yoga Wheel · 30HR Myofascial Release & Yin · 40HR Inner Retreat · 18HR Mindfulness Yin Yoga · Reiki 1 & 2
Elly Chau
Pilates 教練
資歷: RYT-200 · Prana Vinyasa 100hr · Pre/Post-Natal 85hr · STOTT Intensive Mat Pilates