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運動不只是身體活動:首屆 Level 1 臨床健康教練認證課程的體會

運動不只是身體活動:首屆 Level 1 臨床健康教練認證課程的體會

2026年7月14日

🎓 誠意回顧首屆 Level 1 臨床健康教練課程——以及接下來的計劃。

在 Qintensity Fitness,我們一直相信健身專業人員能做的,遠不止於糾正動作或編寫訓練計劃。他們可以為最需要幫助的人——尤其是長者及長期病患者——帶來希望、信心和實實在在的健康成果。

這份信念在 2026 年 3 月 28 至 29 日成真:我們迎來了首批參加 Level 1 臨床健康教練認證課程(Level 1 Clinical Health Coach Certification Course) 的教練。

一連兩天(每天 4 小時),在藥劑師、物理治療師、註冊護士及專項健身教練的陪伴下,十位充滿熱誠的專業教練齊聚一堂,學習全新的課題:如何在綜合醫護環境中,與家庭醫生、護士及專職醫療人員並肩合作。

認證課程中的血壓評估實習教練們一起練習客戶評估

以下是各位教練的真摯分享。

「這個課程讓我看到,運動如何帶來希望。」

其中一位教練在課後這樣分享:「這個課程真正讓我看到,運動如何為長者及長期病患者帶來身心兩方面的希望。感謝 Kitty、Kyle、Bond、Stan 和 Neville——期待更多合作!」

「希望」這兩個字,正正道出了我們開辦這個課程的初衷。對許多長者來說,確診慢性疾病就像一道正在關上的門。但一份合適的運動處方,由一位懂得藥物、健康史和跨專業分工界線的教練執行,便能把這道門重新打開。

這次培訓有何不同?

我們教的不只是運動技巧,而是為教練建立一道橋樑,讓他們有信心投身於:

介紹我們的導師團隊:

他們攜手打造了一個不分界別、實用而充滿人情味的課程。

首屆學員與導師團隊大合照

學員心聲

「一切運作暢順,各位嘉賓講者都非常專業,很高興能參與其中。」

💬 「非常充實的週末,還有很多需要學習,十分期待。」

💜 「感謝 Kitty、Charlotte 和 Kyle——能學到新知識、認識大家,實在是一大樂事。」

❤️ 「感謝 Kitty 和 Kyle 有這個構思並將它實現,很高興能成為一分子。」

這個課程適合誰?

本課程專為以下人士而設:

成功完成課程的學員將獲頒 Level 1 認證,具備加入醫療照護團隊的準備。

🔥 下一屆:2026 年 9 月班即將招生

由於反應熱烈(每屆嚴格限額 10 位教練),我們現正籌備 9 月班

9 月班報名

結語:由教練蛻變為臨床適任夥伴

健身與醫療之間的距離正在拉近。未來屬於那些懂得藥物知識、能解讀健康史評估、知道何時轉介物理治療師或護士——並透過運動帶來希望的教練。

💜 九月見。

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